Dieta do miojo milagroso - Cardápio completo perca peso rapido

miojo-milagroso-dieta-regime

Uma iguaria japonesa tem deixado entusiasmados os adeptos de Dietas . O então famoso macarrão instantâneo Miojo é a estrela do momento.Para quem quer perder peso sem fazer dietas malucas, a dieta do miojo é uma ótima opção, onde você substitui refeições pesadas por um miojo.

Lembrando que a mudança de diversos hábitos que também ajudam a emagrecer, e não somente o miojo.

O efeito no macarrão é bem simples ele incha no estômago, satisfazendo com mais rapidez do que numa refeião normal. No japão, o alimento existe a muito tempo e auxilia no emagrecimento, controle de colesterol, glicose, triglicérides e pressão.

 

40 dicas certeiras para emagrecer - Assista ao Víde abaixo:

 

 

Confira o cardápio muito pratico. Ele tem apenas 800 calorias. Alimentos que saciam a fome e lhe farão eliminar até 2 kilos em 48 horas.

Café da manhã
1 Xícara de café com Leite desnatado
1 Fatia de pão integral com 1 colher(sobremesa)de requeijão light

Lanche da manhã
1 Fruta escolhe entre uma dessas opções:
4 Morangos
1 fatia de abacaxi
Meia Maçã
10 Uvas
10 acerolas
1 Laranja

Almoço
1 Pacote de Miojo (seguir o modo de preparo da embalagem) acrescido de  100 granas de carne bovina grelhada cordadas em tirinhas
Brócolis cozido picadinho
5 a 10 Gotas de molho inglês ou shoyo
Para acompanhar beba 100ml de água de coco
Não utilizar o tempero que acompanha o Miojo

 

Lanche da tarde
1 iogurte 0% de gordura com 1 colher pequena de flocos de aveia integral

Jantar
1 prato fundo de sopa de legumes acompanhada de croutons
1 Fruta escolhe entre uma dessas opções:
1 Tangerina
1 fatia média de Melancia
Mamão Papaia
1 Kiwi
1 Banana maça

Ceia
1 Xícara de chá adoçado a gosto escolha entre os sabores:
Capim-cidreira (reduz a compulsão por comida)
Verde (acelera o metabolismo fazendo o corpo queimar gordura)
Cravo e canela (diminui a fissura por doce)
 

beneficios-da-agua

 

E você fez a Dieta do Miojo e conseguiu o resultado esperado?
Ou acrescentou algum ingrediente novo a Dieta e deixou seu macarrão ainda mais saboroso, compartilhe sua experiência com outras pessoas deixe seu comentário abaixo

 

Leia mais sobre Dietas para Emagrecer:

 

 

banner-animado-anel


adesivo-emagrecedor

banner-gostou-beleza


Outras Pessoas Estão Lendo:

 

 

Gostou? Receba as nossas postagens no seu E-mail:

 

Deixe seu comentário

Adicionar comentário

Comentários   

Jetta
#106 Jetta 14-12-2014 01:21
As the young children enhance, decide on songs with two or four beats per measure and
count the beats out loud so the students can start to internalize the beat.


Here is my web site ... nursery rhhymes (Rachelle: https://youtube.com/watch?v=lpKYTM5g6EQ)
Citar
Noble
#105 Noble 13-12-2014 22:05
Thanks for another informative site. Where else could I get that type of info written in such a perfect manner?
I've a challenge that I'm simply now working on, and I have been at the glance out
for such info.

Feel free to surf to my site :: canada cialis cheap: http://canadianpharmacyshippingusa.com/
Citar
Clarita
#104 Clarita 07-12-2014 01:46
What a gorgeous hub! Excellent lens!

Have a look at my homepage - christmas
songs for soul: https://www.youtube.com/watch?v=y4XiVRSXqg8
Citar
Kayleigh
#103 Kayleigh 06-12-2014 10:27
my web-site ... humpty dumpty
choir song lyrics: http://datasupporten.no/info.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp%3A%2F%2Fliftreklama.ru%2Fnode%2F2085823%3Enursery+rhymes%3C%2Fa%3E
Citar
Charles
#102 Charles 03-12-2014 12:28
Pra emagrecer não existe milagre acesse http://goo.gl/166W8u
ou http://goo.gl/KT1Kua e descubra.
Citar
Daniella Rozzo
#101 Daniella Rozzo 23-11-2014 19:10
estou desesperada... topo qualquer dieta, preciso emagrecer urgente. vou fazer essa também. :cry
Citar
Christina
#100 Christina 21-11-2014 01:33
Theгe's definately а great deal to find oսt
аbout thiѕ subject. Ӏ love аll tɦe ρoints yοu havе made.



Ңere is mү web page :: startwoodworking.ϲom (Bryant: http://www.startwoodworking.com/users/barneymountsfbd)
Citar
Rudolf
#99 Rudolf 20-11-2014 08:38
I will immediately grab your rss feed as I can not find your e-mail subscription link or
e-newsletter service. Do you have any? Please allow me realize so that I may just subscribe.
Thanks.

my homepage - Chanel Hat And Scarf Set black friday 2014: http://www.scarfs-outlet.us/
Citar
Lanora
#98 Lanora 16-11-2014 22:10
Practically nothing at all represents each day life greater than XNXX
Downloader cost-free Download for Android, i imply absolutely nothing.
If neighborhood has a preferred youngster, itt
can be XNXX Downloader free of charge Download for Android.


My blog ... xnxx download: http://www.wattpad.com/82116824-xnxx-downloader-free-download
Citar
Alyssa
#97 Alyssa 15-11-2014 18:57
It's hard tߋ comje ƅy experienced people aout this subject, however, you seem
llike yoս knnow whаt you're talking about! Thanks

Here is my homepage oral sex: http://adamfrey.us/?p=165&cpage=1
Citar

 Sim ProArte - Criação de Sites