Beneficio do alho - 15 benefícios do Alho para beleza, saude e pele

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Hoje o alho faz parte da culinária brasileira um ingrediente simples mais que da muito sabor a varias receitas, seus benefícios do alho são diversos para saúde e beleza.

Seu sabor forte e amargo acrescente acrescenta um sabor inacreditável a diversos pratos. Qualquer artigo que fale sobre alho sem mencionar sem benefícios para saúde não será um artigo completo, pois este planta é utilizada a milhares de anos como medicamento para prevenir ou tratar várias doenças e enfermidades.

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Os benefícios do alho para Beleza e Saúde das pessoas são tantos que as empresas farmacêuticas e de cosméticos já utilizam a nos ele como ingredientes em suas formulas.

Alho tem uma variedade de compostos um dos principais é seu poderoso enxofre que é a razão para o seu odor característico intenso. Já a Alicina que é conhecida por ter excelentes propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicos e antioxidante.

Os benefícios da alicina podem ser mais bem aproveitados quando o alho esta picado ou amassado deixe descansar por algum tempo antes de usar. O alho também é uma fonte confiável de selênio.

Alicina, juntamente com outros compostos, como ajoene, alliin, que se encontra no Alho tem um ótimo efeito sobre nosso sistema circulatório, digestivo e imunológico ajuda na redução da pressão sanguínea, a desintoxicação.
 

Cabelos mais bonitos e fortes:

Alho ajuda a evitar queda de cabelo isso graças a seus elevados níveis de alicina, um composto de enxofre semelhante ao encontrado nas cebolas, pesquisas já comprovaram sua eficácia no tratamento da perda de cabelo.


Receita caseira para evitar queda de cabelo com Alho:


Ingredientes:

  • 6 dentes de alho;
  • 300ml de água.


Modo de preparar:

  • Bata o ingredientes no liquidificador.


Aplicação:

  • Antes de lavar os cabelos você deve aplicar a solução no couro cabeludo massageando por 1-2 minutos;
  • Após lave enxágue com bastante água e lave normalmente usando seu shampoo e condicionador.


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Controle o seu peso com alho.

Alho pode ajudar você a controlar seu peso, pesquisas mostraram que uma dieta rica em alho reduz o peso e gordura corporal. O alho pode ajudar a regular a formação de células de gordura em nosso corpo. A propriedade anti-inflamatória de 1, 2-DT encontrada no alho pode ajudar a inibir a conversão de caloria em gordura. Isso pode ajudar a evitar o ganho de peso.

 

Combate Acne:

Os produtos de espinhas e acne no geral tem alho em sua formula isso porque ele usado a anos para este finalidade. Amasse um dente de alho e passe no rosto antes de dormir isso ajuda a desinflamar a área afetada por espinhas. Seus antioxidantes ajudam a matar as bactérias, então esfregar um dente de alho na espinha pode se um tratamento eficaz.


Ajuda a controlar a Diabetes:

O alho aumenta a liberação de insulina e regula os níveis de açúcar no sangue em diabéticos.


Alho previne e trata resfriados.

Repleto de antioxidantes, o seu sistema imunológico poderia se beneficiar se você incluísse alho em suas receitas. Se esta sentindo que pode pegar um resfriado a qualquer momento beba um chá de alho a receita é simples: Alho picado coloque para ferver assim que água ferver desligue o fogo e aguarde por alguns minutos e depois coe e beba.

Você pode adicionar um pouco de mel ou gengibre para melhorar o sabor.


Acalmar a pelo encravado:

Uma vez que o alho já provou suas propriedades anti-inflamatórias, ele pode ser útil no alívio de pelos encravados o que causa desconforto principalmente em mulheres depois de uma depilação. Uma mistura de óleo de azeite e alho pode ajudar, faça a fusão espere esfriar e passe na pele isso alivia muito os sintomas.


           


Eficaz contra verrugas e calos:

Uma solução de óleo de azeite com alho pode ajudar a combater verrugas e calos nos pés, Faça um fusão um fio de azeite frite alguns dentes de alho amassados, deixe esfriar e aplique.


Dor de dente

Basta colocar um pouco de alho esmagado diretamente sobre o dente afetado pode ajudar a aliviar a dor de dente, devido às suas propriedades antibacterianas e analgésicas. Mas esteja ciente de que ele pode ser irritante para a gengiva.


Controle o seu peso com alho.

Alho pode ajudar você a controlar seu peso, pesquisas mostraram que uma dieta rica em alho reduz o peso e gordura corporal. O alho pode ajudar a regular a formação de células de gordura em nosso corpo. A propriedade anti-inflamatória de 1, 2-DT encontrada no alho pode ajudar a inibir a conversão de caloria em gordura. Isso pode ajudar a evitar o ganho de peso.


Curar unha encrava com alho:

Esta dica é do tempo da vovó. Colocar um dente de alho amassado sobre a unha encravada e cobrir com uma fita ou bandagem adesiva tem é utilizado a anos como cura popular. Nunca utilizei então não sei se funciona #ficaadica. 





Tratar a frieira com alho:

Com suas propriedades antifúngicas, o alho pode ser uma boa maneira de se livrar da frieira e coceira nos pés. Mergulhe os pés em uma banheira ou bacia com água quente e alho esmagado.


Repelente natural de mosquitos:

Você vai pescar experimente uma solução com alho e água batidos no liquidificador os mosquitos parecem não gostar de alho. Um estudo na Índia descobriu que pessoas que usam esta solução de alho com água em seus braços e pernas não são incomodadas pelos insetos.

Outra dica esfregar alho amassado na pele sem água pode funcionar por mais tempo.


Utilizar Alho para tratar boqueira e afta:

Um popular remédio para afta, basta aplicar sobre o ferimento segurando alguns minutos, as suas propriedades anti-inflamatórias naturais podem ajudar a reduzir a dor e inchaço. Fazendo este procedimento varias vezes ao dia você vai acelerar o processo de cura.



Alho ajuda remover gelo:

Uma universidade americana fez o teste sal e alho junto são 10x mais eficaz para derreter gelo. Algumas cidades que sofrem com a neve usam esta receita para retirar gelo de ruas e estradas.


Proteja suas plantas com alho:

Pragas de jardim não gostam de alho, para fazer um pesticida natural o use de alho, óleo mineral, água e sabão líquido bate tudo isso em um liquidificador. Aplique em um frasco de spray e borrife uma névoa sobre suas plantas para afastar insetos e pragas.

 

Confira o vídeo abaixo que mostra mais benefícios do Alho:

 

 


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