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22 Out

erros de beleza

Para as mulheres a maquiagem é fundamental, uma ferramenta para a estética, realçando ainda mais a beleza feminina.

É importante saber que a maquiagem vencida faz mal para a saúde. E o hábito de verificar a data de validade dos itens da maquiagem, infelizmente, não é comum.

Segundo a revelação da pesquisa feita na Grã-Bretanha pelo College of Optometrists, nove mulheres em grupo de dez fazem uso da maquiagem que se encontra vencida. Para a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, Anvisa, a média da vida útil do produto que está fechado se resume a 24 meses.

21 Out

Exercícios Para Perder Barriga

Obter uma barriga lisa em 10 minutos

Esta procurando Exercicios para Perder Barriga Rapidamente? Procurando uma maneira rápida para Firar em forma?

Obter uma barriga menor e mais firme, sem recorrer as aborrecidas abdominais separamos para você alguns treinos simples e faceis de fazer.

Junto você ira conseguir braços mais firmes, bumbum e coxas, você ira obter beneficios nestas partes do corpo também!

20 Out

uva emagrece

BENEFÍCIOS DAS UVAS PARA NOSSA SAÚDE

Os benefícios para a saúde da uva inclue a nossa capacidade para tratar a obstipação, indigestão, fadiga, distúrbios renais, degeneração macular e na prevenção de cataratas.

Uvas, uma das frutas mais populares e deliciosas, são ricas fontes de vitaminas A, C, B6 e ácido fólico, além de minerais essenciais como potássio, cálcio, ferro, fósforo, magnésio e selênio.

As uvas contêm flavonóides, que são antioxidantes poderosos, que podem reduzir os danos causados pelos radicais livres. Devido ao seu alto teor de nutrientes, desempenham um papel importante para garantir uma vida saudável e ativa.

afta alimentos

TRATAMENTO E PREVENÇÃO PARA AFTAS

Poucas pessoas sabem mas, a prevenção de Aftas pode ser facilmente feita com uma alimentação correta? Saiba também quais são as Causas do aparecimento da Afta e como as Vitaminas pode ajudar na Prevenção.

Muito dificil encontrar uma pessoa adulta que nunca sofreu com uma afta na boca? Por menor que seja, a ferida costuma incomodar e algumas vezes até atrapalhar a alimentação.

Não há nada mais irritante do que ficar uma afta. Aqui estão algumas informações uteis para te ajudar com isso.

gastrite

ALIMENTOS QUE VOCÊ DEVE EVITAR QUANDO SE TEM GASTRITE

Você tem gastrite então Leia com Atenção: É sempre benéfico planejar sua dieta de gastrite para evitar o agravamento do problema.

Pessoas que sofrem de gastrite muitas vezes negligenciam a sua dieta e comem de tudo e qualquer coisa para manter o seu estômago cheio.

Elas perdem o ponto em que vários alimentos aumentam o problema e levam a complicações como câncer de estômago em longo prazo. Então, é muito importante ter um bom conhecimento sobre o que comer e o que evitar quando se está sofrendo de gastrite.

A regra de ouro é: deve-se estritamente ficar longe de alimentos picantes que são ruins para a saúde digestiva. Seguir uma dieta rica em fibras é sempre necessário para o funcionamento intestinal saudável.

Um plano de dieta especial é sempre bom provar mais do que o útil para pessoas que sofrem desta condição. Junto com o seu plano de dieta personalizada, você deve considerar as seguintes instruções enquanto você está classificando os alimentos para evitar a gastrite.

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