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VARIZES

TUDO SOBRE VARIZES

As varizes são veias dilatadas, retorcidas. Qualquer veia pode se tornar varicosa, mas as veias mais comumente afetadas são aquelas nas pernas e nos pés. Isso porque andar aumenta a pressão nas veias da parte inferior do corpo.

Para muitas pessoas, varizes e vasinhos - uma variação comum, leve de varizes - são simplesmente uma preocupação estética. Para outras pessoas, as varizes podem causar dor e desconforto.

Às vezes, as varizes levam a problemas mais graves. Elas também podem ser sinal de um maior risco de outros problemas circulatórios. O tratamento pode envolver medidas de autocuidado ou procedimentos por seu médico para fechar ou remover veias.

21 Set

QUINOA

8 BENEFÍCIOS DA QUINOA

Quinoa é "superalimento". um dos mais popular do mundo, Cheio de proteínas, fibras e minerais, mas não contém glúten.

Embora conhecida como um grão é realmente uma semente de um vegetal relacionada com a acelga, espinafre e beterraba.

Quinoa é uma semente comestível que tornou-se muito popular entre pessoas conscientes que adoam produtos naturais. Isso porque ela é repleta de nutrientes importantes.

BATATA DOCE

9 BENEFÍCIOS DA BATATA DOCE

A batata doce não é apenas facilmente disponível, barata e deliciosa, existem muitas outras razões para amar este delicioso legume.

O Que eu Faço Para Meus Cabelos Crescerem Mais Rápido

10 DICAS PARA FAZER SEU CABELO CRESCER RAPIDO

Ter um cabelo comprido é muitas vezes considerado como um sinal de beleza: Isso também significa juventude e vitalidade e muitas pessoas associam com a saúde também. A maioria das mulheres, se não todas elas, gostariam que seus cabelos crescessem de forma mais rápida que normalmente cresce.

Infelizmente isso é mais complicado que parece. Você sabia que não existe uma fórmula científica que tem sido comprovada para acelerar ou estimular o crescimento do cabelo?

Isto é devido ao fato de que o crescimento do cabelo depende de vários fatores, como o clima, a sua idade, a comida que você come, hábitos de vida e saúde em geral. Mas existem várias coisas que você pode fazer para crescer o cabelo.

O cabelo de uma pessoa saudável vai crescer cerca de um centímetro por mês. Isso significa que você pode esperar cerca de seis centímetros por ano, se não quebrar ou abrandar devido a qualquer um dos fatores citados acima.

Vitaminas Para Unha Quebradiça

VITAMINAS NECESSÁRIAS PARA UNHAS FORTES

Unhas saudáveis refletem um corpo saudável. Se suas unhas têm um brilho natural, são fortes e livres de saliências ou outras manchas, este é um sinal de que sua dieta está fornecendo os nutrientes necessários para manter as unhas em forma ideal.

Se suas unhas são quebradiças, seca, sem brilho e fraco, este é um sinal de que vitaminas essenciais podem estar ausentes na sua dieta. Porque a nossa saúde se reflete de dentro para fora, uma dieta equilibrada, que se concentra em nutrientes que enriquecem as unhas.

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